TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › mocha-mug
Mocha Mug
Mocha Mug iš The Coffee Club (Australia) turi 253 kcal nurodytoje porcijoje, su 11.0 g baltymų ir 9.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 253 kcal | 78 |
| Baltymas | 11.0 g | 3.4 |
| Angliavandeniai | 30.0 g | 9.3 |
| iš kurių cukrų | 27.4 g | 8.5 |
| Riebalai | 9.0 g | 2.8 |
| iš kurių sočiosios | 6.0 g | 1.9 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 0.27 g | 0.08 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 45 minučių greito ėjimo arba 23 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 13% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 4% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: The Coffee Club (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-27
Panašūs patiekalai šiame meniu
Hot Chocolate Mug
253 kcal porcijoje
Strawberry Matcha - Large
256 kcal porcijoje
Toasted Sourdough w/ Butter
247 kcal porcijoje
Coconut Latte - 12 oz
244 kcal porcijoje
Kids Avo Sandwich
265 kcal porcijoje
Seasoned Chips (Drive Thru)
268 kcal porcijoje
Visi The Coffee Club (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.