TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kids-avo-sandwich
Kids Avo Sandwich
Kids Avo Sandwich iš The Coffee Club (Australia) turi 265 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.5 g baltymų ir 9.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 265 kcal | 198 |
| Baltymas | 7.5 g | 5.6 |
| Angliavandeniai | 34.8 g | 26.0 |
| iš kurių cukrų | 1.8 g | 1.3 |
| Riebalai | 9.2 g | 6.9 |
| iš kurių sočiosios | 1.3 g | 1.0 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 1.03 g | 0.77 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 47 minučių greito ėjimo arba 24 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 13% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 17% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: The Coffee Club (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-11-03
Panašūs patiekalai šiame meniu
Seasoned Chips (Drive Thru)
268 kcal porcijoje
Strawberry Matcha - Large
256 kcal porcijoje
Pistachio Latte - 8 oz
275 kcal porcijoje
Mocha Mug
253 kcal porcijoje
Hot Chocolate Mug
253 kcal porcijoje
Toasted Sourdough w/ Butter
247 kcal porcijoje
Visi The Coffee Club (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.