TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › coconut-latte-12-oz
Coconut Latte - 12 oz
Coconut Latte - 12 oz iš The Coffee Club (Australia) turi 244 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.8 g baltymų ir 15.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 244 kcal | 74 |
| Baltymas | 3.8 g | 1.2 |
| Angliavandeniai | 23.8 g | 7.2 |
| iš kurių cukrų | 16.2 g | 4.9 |
| Riebalai | 15.0 g | 4.5 |
| iš kurių sočiosios | 13.4 g | 4.1 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 0.20 g | 0.06 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 43 minučių greito ėjimo arba 22 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 12% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 3% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: The Coffee Club (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-31
Panašūs patiekalai šiame meniu
Toasted Sourdough w/ Butter
247 kcal porcijoje
Mocha Mug
253 kcal porcijoje
Hot Chocolate Mug
253 kcal porcijoje
Smoothie Vanilla Berry Protein Regular
232 kcal porcijoje
Strawberry Matcha - Large
256 kcal porcijoje
Frappe Mango Large
227 kcal porcijoje
Visi The Coffee Club (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.