TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › linguine-carbonara
Linguine Carbonara
Linguine Carbonara iš The Coffee Club (Australia) turi 1 045 kcal nurodytoje porcijoje, su 28.2 g baltymų ir 86.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 045 kcal | 224 |
| Baltymas | 28.2 g | 6.1 |
| Angliavandeniai | 42.0 g | 9.0 |
| iš kurių cukrų | 11.1 g | 2.4 |
| Riebalai | 86.0 g | 18.5 |
| iš kurių sočiosios | 51.0 g | 10.9 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 4.24 g | 0.91 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 185 minučių greito ėjimo arba 96 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 52% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 71% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: The Coffee Club (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-30
Panašūs patiekalai šiame meniu
Chicken, Cheese Avo Toastie w/ Chips (Ipswich Riverlink)
1 047 kcal porcijoje
Outback Stack Burger
1 039 kcal porcijoje
Sweet Potato Fries
1 054 kcal porcijoje
Sweet Potato Wedges (Ipswich Riverlink)
1 054 kcal porcijoje
Nasi Goreng
1 057 kcal porcijoje
Chicken & Bacon Club Sandwich w/ Chips
1 083 kcal porcijoje
Visi The Coffee Club (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.