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Linguine carbonara
Linguine carbonara en The Coffee Club (Australia) tiene 1 045 kcal por ración declarada, con 28.2 g de proteína y 86.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 1 045 kcal | 224 |
| Proteínas | 28.2 g | 6.1 |
| Hidratos de carbono | 42.0 g | 9.0 |
| de las cuales azúcares | 11.1 g | 2.4 |
| Grasa | 86.0 g | 18.5 |
| de las cuales saturadas | 51.0 g | 10.9 |
| Fibra | no publicado | — |
| Sal | 4.24 g | 0.91 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 185 minutos de marcha rápida o 96 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 52% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 71% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.
Source: nutrición publicada por The Coffee Club (Australia) · checked 2026-10-30
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