TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › kids-avo-on-toast
Lasten avokadoleipä
Lasten avokadoleipä (The Coffee Club (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 175 kcal, 4.3 g proteiinia ja 8.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 175 kcal | 156 |
| Proteiini | 4.3 g | 3.8 |
| Hiilihydraatit | 17.8 g | 15.9 |
| josta sokereita | 1.2 g | 1.1 |
| Rasva | 8.4 g | 7.5 |
| josta tyydyttyneitä | 1.2 g | 1.1 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 0.67 g | 0.59 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 31 minuuttia reipasta kävelyä tai 16 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 9% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 11% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: The Coffee Club (Australia) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-06
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Mansikkamatcha - Normaali
176 kcal annosta kohti
Dirty Chai Latte Iso
174 kcal annosta kohti
Iso Chai Latte
174 kcal annosta kohti
Pistaasikaakao - Pieni (paikan päällä)
173 kcal annosta kohti
Kookoslatte - Pieni (paikan päällä)
180 kcal annosta kohti
Pistaasilatte - Pieni (paikan päällä)
180 kcal annosta kohti
Kaikki The Coffee Club (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.