TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chai-latte-tall
Iso Chai Latte
Iso Chai Latte (The Coffee Club (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 174 kcal, 7.0 g proteiinia ja 7.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 174 kcal | 79 |
| Proteiini | 7.0 g | 3.2 |
| Hiilihydraatit | 22.0 g | 10.0 |
| josta sokereita | 22.0 g | 10.0 |
| Rasva | 7.0 g | 3.2 |
| josta tyydyttyneitä | 5.0 g | 2.3 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 0.21 g | 0.09 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 31 minuuttia reipasta kävelyä tai 16 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 9% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 3% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: The Coffee Club (Australia) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-31
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Dirty Chai Latte Iso
174 kcal annosta kohti
Pistaasikaakao - Pieni (paikan päällä)
173 kcal annosta kohti
Lasten avokadoleipä
175 kcal annosta kohti
Mansikkamatcha - Normaali
176 kcal annosta kohti
Pistaasilatte - 6 oz
168 kcal annosta kohti
Kookoslatte - Pieni (paikan päällä)
180 kcal annosta kohti
Kaikki The Coffee Club (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.