TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › iced-matcha-large
Айс Матча – большой
Айс Матча – большой в The Coffee Club (Australia) содержит 224 ккал на заявленную порцию, 6.4 г белка и 5.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 224 kcal | 67 |
| Белки | 6.4 g | 1.9 |
| Углеводы | 18.9 g | 5.7 |
| в том числе сахара | 16.9 g | 5.1 |
| Жиры | 5.2 g | 1.6 |
| в том числе насыщенные | 3.3 g | 1.0 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 0.18 g | 0.05 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 40 минут быстрой ходьбы или 21 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 11% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 3% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные The Coffee Club (Australia) · checked 2026-10-28
Похожие позиции этого меню
Кокосовый Клауд Айс Латте – Стандартный
224 ккал на порцию
Детское мороженое с посыпкой (Ипсвич Риверлинк)
222 ккал на порцию
Манго фраппе большой
227 ккал на порцию
Ванильно-ягодный протеиновый смузи Стандартный
232 ккал на порцию
Кокосовый латте - 12 унций
244 ккал на порцию
Поджаренный хлеб на закваске с маслом
247 ккал на порцию
Все позиции The Coffee Club (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.