TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › iced-matcha-large
Iced Matcha – Large
Iced Matcha – Large iš The Coffee Club (Australia) turi 224 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.4 g baltymų ir 5.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 224 kcal | 67 |
| Baltymas | 6.4 g | 1.9 |
| Angliavandeniai | 18.9 g | 5.7 |
| iš kurių cukrų | 16.9 g | 5.1 |
| Riebalai | 5.2 g | 1.6 |
| iš kurių sočiosios | 3.3 g | 1.0 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 0.18 g | 0.05 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 40 minučių greito ėjimo arba 21 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 3% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: The Coffee Club (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-27
Panašūs patiekalai šiame meniu
Coconut Cloud Iced Latte – Regular
224 kcal porcijoje
Kids Ice Cream w/ Sprinkles (Ipswich Riverlink)
222 kcal porcijoje
Frappe Mango Large
227 kcal porcijoje
Smoothie Vanilla Berry Protein Regular
232 kcal porcijoje
Coconut Latte - 12 oz
244 kcal porcijoje
Toasted Sourdough w/ Butter
247 kcal porcijoje
Visi The Coffee Club (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.