TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › iced-chai-regular
Iced Chai Regular
Iced Chai Regular (The Coffee Club (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 480 kcal, 10.7 g proteiinia ja 22.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 480 kcal | — |
| Proteiini | 10.7 g | — |
| Hiilihydraatit | 56.2 g | — |
| josta sokereita | 52.4 g | — |
| Rasva | 22.8 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 15.2 g | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 0.37 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 85 minuuttia reipasta kävelyä tai 44 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 24% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 6% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: The Coffee Club (Australia) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Kids Cheesy Corn Omelette
480 kcal annosta kohti
Bruschetta
483 kcal annosta kohti
Frappe Coffee Large
478 kcal annosta kohti
Smoothie Green Large
477 kcal annosta kohti
Ham & Cheese Croissant (Drive Thru)
471 kcal annosta kohti
Croissant
469 kcal annosta kohti
Kaikki The Coffee Club (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.