TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › hashbrown-drive-thru
Hashbrown (Drive Thru)
Hashbrown (Drive Thru) no The Coffee Club (Australia) satur 196 kcal norādītajā porcijā, ar 1.7 g olbaltumvielu un 14.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 196 kcal | 338 |
| Olbaltumviela | 1.7 g | 2.9 |
| Ogļhidrāti | 15.0 g | 25.9 |
| tostarp cukuri | 0.8 g | 1.4 |
| Tauki | 14.0 g | 24.1 |
| tostarp piesātinātās | 2.0 g | 3.4 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 0.69 g | 1.18 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 35 minūtes strauja soļa vai 18 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 10% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 11% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: The Coffee Club (Australia) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-30
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Coconut Latte - 8 oz
198 kcal uz porciju
Pistachio Hot Chocolate - 8 oz
198 kcal uz porciju
Mocha Tall
191 kcal uz porciju
Hot Chocolate Tall
191 kcal uz porciju
Coconut Latte - Short (dine in)
180 kcal uz porciju
Pistachio Latte - Short (dine in)
180 kcal uz porciju
Visi The Coffee Club (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.