TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › hashbrown-drive-thru
Röstiperuna (Drive Thru)
Röstiperuna (Drive Thru) (The Coffee Club (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 196 kcal, 1.7 g proteiinia ja 14.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 196 kcal | 338 |
| Proteiini | 1.7 g | 2.9 |
| Hiilihydraatit | 15.0 g | 25.9 |
| josta sokereita | 0.8 g | 1.4 |
| Rasva | 14.0 g | 24.1 |
| josta tyydyttyneitä | 2.0 g | 3.4 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 0.69 g | 1.18 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 35 minuuttia reipasta kävelyä tai 18 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 10% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 11% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: The Coffee Club (Australia) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-29
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Kookoslatte - 8 oz
198 kcal annosta kohti
Pistaasikaakao - 8 oz
198 kcal annosta kohti
Iso moka
191 kcal annosta kohti
Kaakao iso
191 kcal annosta kohti
Kookoslatte - Pieni (paikan päällä)
180 kcal annosta kohti
Pistaasilatte - Pieni (paikan päällä)
180 kcal annosta kohti
Kaikki The Coffee Club (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.