TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › extra-big-club-breakfast
Erittäin iso Club-aamiainen
Erittäin iso Club-aamiainen (The Coffee Club (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 773 kcal, 67.2 g proteiinia ja 123.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 773 kcal | 219 |
| Proteiini | 67.2 g | 8.3 |
| Hiilihydraatit | 99.8 g | 12.3 |
| josta sokereita | 13.6 g | 1.7 |
| Rasva | 123.0 g | 15.2 |
| josta tyydyttyneitä | 33.9 g | 4.2 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 9.23 g | 1.14 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 314 minuuttia reipasta kävelyä tai 163 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 89% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 154% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: The Coffee Club (Australia) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-31
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Leikeleipä kastikkeella
1 804 kcal annosta kohti
Rapea kanaburger ranskalaisilla
1 637 kcal annosta kohti
Valkokalamaseri ja ranskalaiset
1 483 kcal annosta kohti
Honolulu Burger
1 461 kcal annosta kohti
Club Iso Aamiainen
1 425 kcal annosta kohti
Äyriäiskori
1 420 kcal annosta kohti
Kaikki The Coffee Club (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.