TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › crispy-bao-buns
Crispy Bao Buns
Crispy Bao Buns iš The Coffee Club (Australia) turi 953 kcal nurodytoje porcijoje, su 34.0 g baltymų ir 48.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 953 kcal | 321 |
| Baltymas | 34.0 g | 11.4 |
| Angliavandeniai | 94.4 g | 31.8 |
| iš kurių cukrų | 20.6 g | 6.9 |
| Riebalai | 48.0 g | 16.2 |
| iš kurių sočiosios | 8.5 g | 2.9 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 2.95 g | 0.99 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 169 minučių greito ėjimo arba 87 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 48% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 49% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: The Coffee Club (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-28
Panašūs patiekalai šiame meniu
Mushroom Toastie
951 kcal porcijoje
Garlic Three Cheese Pizza
956 kcal porcijoje
Famous Eggs Benny Bacon (Ipswich Riverlink)
949 kcal porcijoje
Ham, Cheese Tomato Toastie w/ Chips
937 kcal porcijoje
Big Brekkie Wrap (Drive Thru)
932 kcal porcijoje
Famous Eggs Benny Smoked Salmon - Croissant
930 kcal porcijoje
Visi The Coffee Club (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.