TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › famous-eggs-benny-smoked-salmon-croissant
Famous Eggs Benny Smoked Salmon - Croissant
Famous Eggs Benny Smoked Salmon - Croissant iš The Coffee Club (Australia) turi 930 kcal nurodytoje porcijoje, su 34.0 g baltymų ir 70.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 930 kcal | 285 |
| Baltymas | 34.0 g | 10.4 |
| Angliavandeniai | 42.0 g | 12.9 |
| iš kurių cukrų | 7.5 g | 2.3 |
| Riebalai | 70.0 g | 21.5 |
| iš kurių sočiosios | 28.0 g | 8.6 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 4.05 g | 1.24 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 165 minučių greito ėjimo arba 85 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 46% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 68% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: The Coffee Club (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-11-07
Panašūs patiekalai šiame meniu
Big Brekkie Wrap (Drive Thru)
932 kcal porcijoje
Ham, Cheese Tomato Toastie w/ Chips
937 kcal porcijoje
Camembert, Chicken & Bacon Flat Grill
918 kcal porcijoje
Chicken & Camembert Flat Grill™ (Drive Thru)
918 kcal porcijoje
Chilli Scramble
917 kcal porcijoje
Famous Eggs Benny Bacon (Ipswich Riverlink)
949 kcal porcijoje
Visi The Coffee Club (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.