TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › corn-zucchini-fritters
Maissi-kesäkurpitsapihvit
Maissi-kesäkurpitsapihvit (The Coffee Club (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 559 kcal, 16.6 g proteiinia ja 39.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 559 kcal | 208 |
| Proteiini | 16.6 g | 6.2 |
| Hiilihydraatit | 33.9 g | 12.6 |
| josta sokereita | 9.8 g | 3.6 |
| Rasva | 39.2 g | 14.6 |
| josta tyydyttyneitä | 9.1 g | 3.4 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 2.29 g | 0.85 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 99 minuuttia reipasta kävelyä tai 51 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 28% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 38% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: The Coffee Club (Australia) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-02
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Sieniä leivällä
559 kcal annosta kohti
Normaali suklaapirtelö
562 kcal annosta kohti
Normaali suolakaramellipirtelö
563 kcal annosta kohti
Pekoni-munasämpylä (Autokaista)
566 kcal annosta kohti
Jää-Chai iso
544 kcal annosta kohti
Lasten sateenkaaripannukakut (Ipswich Riverlink)
577 kcal annosta kohti
Kaikki The Coffee Club (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.