TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › bacon-egg-bun-drive-thru
Pekoni-munasämpylä (Autokaista)
Pekoni-munasämpylä (Autokaista) (The Coffee Club (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 566 kcal, 20.9 g proteiinia ja 29.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 566 kcal | 255 |
| Proteiini | 20.9 g | 9.4 |
| Hiilihydraatit | 52.9 g | 23.8 |
| josta sokereita | 12.2 g | 5.5 |
| Rasva | 29.6 g | 13.3 |
| josta tyydyttyneitä | 7.6 g | 3.4 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 3.35 g | 1.51 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 100 minuuttia reipasta kävelyä tai 52 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 28% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 56% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: The Coffee Club (Australia) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-30
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Normaali suolakaramellipirtelö
563 kcal annosta kohti
Normaali suklaapirtelö
562 kcal annosta kohti
Maissi-kesäkurpitsapihvit
559 kcal annosta kohti
Sieniä leivällä
559 kcal annosta kohti
Lasten sateenkaaripannukakut (Ipswich Riverlink)
577 kcal annosta kohti
Lasten sateenkaaripannukakku
577 kcal annosta kohti
Kaikki The Coffee Club (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.