TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › wholewheat-grande
Wholewheat Grande
Wholewheat Grande (Coco di Mama (GB)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 335 kcal, 13.0 g valku ja 2.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 335 kcal | — |
| Valgud | 13.0 g | — |
| Süsivesikud | 69.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 2.8 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 59 minutit reipat kõndi või 31 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 17% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Coco di Mama (GB) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Spicy Pollo Grande
342 kcal portsjoni kohta
New Mushroom Grande
343 kcal portsjoni kohta
Mushroom Grande
343 kcal portsjoni kohta
Coco's Crispy Italian Herb Chips (VE)
327 kcal portsjoni kohta
Zucchini Fries
345 kcal portsjoni kohta
Sugo Caprese Midi (V)
319 kcal portsjoni kohta
Kõik Coco di Mama (GB) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.