TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › wholewheat-grande
Wholewheat Grande
Wholewheat Grande в Coco di Mama (GB) содержит 335 ккал на заявленную порцию, 13.0 г белка и 2.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 335 kcal | — |
| Белки | 13.0 g | — |
| Углеводы | 69.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 2.8 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 59 минут быстрой ходьбы или 31 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 17% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Coco di Mama (GB) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Spicy Pollo Grande
342 ккал на порцию
New Mushroom Grande
343 ккал на порцию
Mushroom Grande
343 ккал на порцию
Coco's Crispy Italian Herb Chips (VE)
327 ккал на порцию
Zucchini Fries
345 ккал на порцию
Sugo Caprese Midi (V)
319 ккал на порцию
Все позиции Coco di Mama (GB) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.