TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › yakusa-bowl

Yakusa kauss

Yakusa kauss (class'croute (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 490 kcal, 31.7 g valku ja 33.3 g rasva.

490kcal

388 gportsjon

31.7 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	490 kcal	126
Valgud	31.7 g	8.2
Süsivesikud	45.8 g	11.8
sellest suhkrud	6.5 g	1.7
Rasvad	33.3 g	8.6
sellest küllastunud	3.1 g	0.8
Kiudained	11.1 g	2.9
Sool	2.25 g	0.58

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 87 minutit reipat kõndi või 45 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 25% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 38% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.

Source: class'croute (FR) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-27