TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › yakusa-bowl
Yakusa Bowl
Yakusa Bowl no class'croute (FR) satur 490 kcal norādītajā porcijā, ar 31.7 g olbaltumvielu un 33.3 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 490 kcal | 126 |
| Olbaltumviela | 31.7 g | 8.2 |
| Ogļhidrāti | 45.8 g | 11.8 |
| tostarp cukuri | 6.5 g | 1.7 |
| Tauki | 33.3 g | 8.6 |
| tostarp piesātinātās | 3.1 g | 0.8 |
| Šķiedrvielas | 11.1 g | 2.9 |
| Sāls | 2.25 g | 0.58 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 87 minūtes strauja soļa vai 45 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 25% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 38% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: class'croute (FR) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Parmentier à la volaille de canard confite
490 kcal uz porciju
Pinsa aux 4 fromages
490 kcal uz porciju
Pot de Dragibus®
490 kcal uz porciju
Bangkok
489 kcal uz porciju
Pasta Arrabbiata et bacon
488 kcal uz porciju
Al Capone
487 kcal uz porciju
Visi class'croute (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.