TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › winter-cereal-twist
Winter Cereal Twist
Winter Cereal Twist (class'croute (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 565 kcal, 16.4 g valku ja 27.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 565 kcal | 146 |
| Valgud | 16.4 g | 4.2 |
| Süsivesikud | 64.1 g | 16.6 |
| sellest suhkrud | 13.8 g | 3.6 |
| Rasvad | 27.5 g | 7.1 |
| sellest küllastunud | 3.1 g | 0.8 |
| Kiudained | 1.5 g | 0.4 |
| Sool | 0.60 g | 0.16 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 100 minutit reipat kõndi või 52 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 28% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 10% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.
Source: class'croute (FR) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Sdw du jour boeuf
564 kcal portsjoni kohta
Ronde Lemon
560 kcal portsjoni kohta
10 chouquettes
560 kcal portsjoni kohta
Crusta Crunch Pasta
574 kcal portsjoni kohta
Wrap Verde
557 kcal portsjoni kohta
Patati & Patata
555 kcal portsjoni kohta
Kõik class'croute (FR) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.