TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › salade-terre-mer
Salade Terre & Mer
Salade Terre & Mer (class'croute (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 592 kcal, 12.3 g proteiinia ja 26.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 592 kcal | 161 |
| Proteiini | 12.3 g | 3.3 |
| Hiilihydraatit | 63.0 g | 17.1 |
| josta sokereita | 5.1 g | 1.4 |
| Rasva | 26.9 g | 7.3 |
| josta tyydyttyneitä | 6.1 g | 1.6 |
| Kuitu | 1.2 g | 0.3 |
| Suola | 2.03 g | 0.55 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 105 minuuttia reipasta kävelyä tai 54 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 30% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 34% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: class'croute (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
LES MINI MADELEINES - pesto & olives & tomate & fromage
590 kcal annosta kohti
Salade Crétoise
595 kcal annosta kohti
LES MINI MORICETTES VEGE - Oeuf mimosa & fromage frais, piquillos & pois gourmand teriyaki
590 kcal annosta kohti
Tandoori
590 kcal annosta kohti
Les MINI CUPS - saumon, raisin et concombre, sauce aneth
588 kcal annosta kohti
Super Végé
598 kcal annosta kohti
Kaikki class'croute (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.