TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › les-mini-cups-saumon-raisin-et-concombre-sauce-aneth
Minikupit - lohi, viinirypäle ja kurkku, tillikastike
Minikupit - lohi, viinirypäle ja kurkku, tillikastike (class'croute (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 588 kcal, 36.6 g proteiinia ja 40.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 588 kcal | 111 |
| Proteiini | 36.6 g | 6.9 |
| Hiilihydraatit | 32.4 g | 6.1 |
| josta sokereita | 8.1 g | 1.5 |
| Rasva | 40.7 g | 7.7 |
| josta tyydyttyneitä | 7.4 g | 1.4 |
| Kuitu | 9.8 g | 1.9 |
| Suola | 6.94 g | 1.31 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 104 minuuttia reipasta kävelyä tai 54 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 29% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 116% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: class'croute (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-31
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Tandoori
590 kcal annosta kohti
Kasvisminimoricettet - Mimostamuna & tuorejuusto, piquillos & sokeriherne-teriyaki
590 kcal annosta kohti
Minimadeleinet - pesto & oliivit & tomaatti & juusto
590 kcal annosta kohti
Class'Crousty
586 kcal annosta kohti
Kinkku-voileipä
585 kcal annosta kohti
Maan ja meren salaatti
592 kcal annosta kohti
Kaikki class'croute (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.