TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › salade-riviera
Salade Riviera
Salade Riviera (class'croute (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 339 kcal, 20.7 g proteiinia ja 23.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 339 kcal | 110 |
| Proteiini | 20.7 g | 6.7 |
| Hiilihydraatit | 9.0 g | 2.9 |
| josta sokereita | 5.1 g | 1.7 |
| Rasva | 23.8 g | 7.8 |
| josta tyydyttyneitä | 12.7 g | 4.1 |
| Kuitu | 2.7 g | 0.9 |
| Suola | 1.07 g | 0.35 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 60 minuuttia reipasta kävelyä tai 31 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 17% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 18% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: class'croute (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Thaïger
341 kcal annosta kohti
Tarte au Citron
342 kcal annosta kohti
Wrap chèvre bacon
343 kcal annosta kohti
Duo de crêpes sucré
344 kcal annosta kohti
Banoffee - granola sésame
333 kcal annosta kohti
Thermos café 2L
333 kcal annosta kohti
Kaikki class'croute (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.