TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › salade-riviera
Salade Riviera
Salade Riviera в class'croute (FR) содержит 339 ккал на заявленную порцию, 20.7 г белка и 23.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 339 kcal | 110 |
| Белки | 20.7 g | 6.7 |
| Углеводы | 9.0 g | 2.9 |
| в том числе сахара | 5.1 g | 1.7 |
| Жиры | 23.8 g | 7.8 |
| в том числе насыщенные | 12.7 g | 4.1 |
| Клетчатка | 2.7 g | 0.9 |
| Соль | 1.07 g | 0.35 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 60 минут быстрой ходьбы или 31 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 17% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 18% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: опубликованные данные class'croute (FR) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Thaïger
341 ккал на порцию
Tarte au Citron
342 ккал на порцию
Wrap chèvre bacon
343 ккал на порцию
Duo de crêpes sucré
344 ккал на порцию
Banoffee - granola sésame
333 ккал на порцию
Thermos café 2L
333 ккал на порцию
Все позиции class'croute (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.