TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › banoffee-granola-sesame
Banoffee - seesamgranola
Banoffee - seesamgranola (class'croute (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 333 kcal, 4.2 g proteiinia ja 24.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 333 kcal | 295 |
| Proteiini | 4.2 g | 3.8 |
| Hiilihydraatit | 28.0 g | 24.8 |
| josta sokereita | 22.7 g | 20.1 |
| Rasva | 24.2 g | 21.4 |
| josta tyydyttyneitä | 11.8 g | 10.4 |
| Kuitu | 1.4 g | 1.2 |
| Suola | 0.19 g | 0.17 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 59 minuuttia reipasta kävelyä tai 31 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 17% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 3% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: class'croute (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-29
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Kahvitermos 2L
333 kcal annosta kohti
Kesävartaat
330 kcal annosta kohti
Riviera-salaatti
339 kcal annosta kohti
Thaïger
341 kcal annosta kohti
Omenapiirakka
324 kcal annosta kohti
Sitruunatorttu
342 kcal annosta kohti
Kaikki class'croute (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.