TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › pollo-tonnato-plateau-classic
Pollo tonnato - plateau classic
Pollo tonnato - plateau classic (class'croute (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 819 kcal, 32.5 g proteiinia ja 36.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 819 kcal | 152 |
| Proteiini | 32.5 g | 6.1 |
| Hiilihydraatit | 85.9 g | 16.0 |
| josta sokereita | 3.8 g | 0.7 |
| Rasva | 36.9 g | 6.9 |
| josta tyydyttyneitä | 12.9 g | 2.4 |
| Kuitu | 7.4 g | 1.4 |
| Suola | 3.25 g | 0.60 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 145 minuuttia reipasta kävelyä tai 75 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 41% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 54% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: class'croute (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
LES MINI MADELEINES - nature & vanille & agrume
819 kcal annosta kohti
Le Verdon - plateau classic
823 kcal annosta kohti
Les Brochettes Rosette & boeuf
808 kcal annosta kohti
Le pack boisson tea time
806 kcal annosta kohti
Nuoro - plateau classic
831 kcal annosta kohti
Peanut Butter Club
801 kcal annosta kohti
Kaikki class'croute (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.