TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › pollo-tonnato-plateau-classic
Pollo tonnato - plateau classic
Pollo tonnato - plateau classic iš class'croute (FR) turi 819 kcal nurodytoje porcijoje, su 32.5 g baltymų ir 36.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 819 kcal | 152 |
| Baltymas | 32.5 g | 6.1 |
| Angliavandeniai | 85.9 g | 16.0 |
| iš kurių cukrų | 3.8 g | 0.7 |
| Riebalai | 36.9 g | 6.9 |
| iš kurių sočiosios | 12.9 g | 2.4 |
| Skaidulos | 7.4 g | 1.4 |
| Druska | 3.25 g | 0.60 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 145 minučių greito ėjimo arba 75 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 41% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 54% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: class'croute (FR) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-28
Panašūs patiekalai šiame meniu
LES MINI MADELEINES - nature & vanille & agrume
819 kcal porcijoje
Le Verdon - plateau classic
823 kcal porcijoje
Les Brochettes Rosette & boeuf
808 kcal porcijoje
Le pack boisson tea time
806 kcal porcijoje
Nuoro - plateau classic
831 kcal porcijoje
Peanut Butter Club
801 kcal porcijoje
Visi class'croute (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.