TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › poisson-aux-legumes-forestiers
Poisson aux Légumes Forestiers
Poisson aux Légumes Forestiers iš class'croute (FR) turi 479 kcal nurodytoje porcijoje, su 22.6 g baltymų ir 25.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 479 kcal | 125 |
| Baltymas | 22.6 g | 5.9 |
| Angliavandeniai | 38.1 g | 10.0 |
| iš kurių cukrų | 4.5 g | 1.2 |
| Riebalai | 25.9 g | 6.8 |
| iš kurių sočiosios | 10.7 g | 2.8 |
| Skaidulos | 5.7 g | 1.5 |
| Druska | 1.48 g | 0.39 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 85 minučių greito ėjimo arba 44 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 24% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 25% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: class'croute (FR) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-29
Panašūs patiekalai šiame meniu
Lotus spirit
478 kcal porcijoje
Tarte au Citron&Meringue
480 kcal porcijoje
Jus Plein Fruit multifruit 1L
480 kcal porcijoje
Poulet aux Petits Légumes
482 kcal porcijoje
Cinema Paradiso
482 kcal porcijoje
Coucourge
475 kcal porcijoje
Visi class'croute (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.