TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › poisson-aux-legumes-forestiers
Kalaa metsäkasvisten kera
Kalaa metsäkasvisten kera (class'croute (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 479 kcal, 22.6 g proteiinia ja 25.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 479 kcal | 125 |
| Proteiini | 22.6 g | 5.9 |
| Hiilihydraatit | 38.1 g | 10.0 |
| josta sokereita | 4.5 g | 1.2 |
| Rasva | 25.9 g | 6.8 |
| josta tyydyttyneitä | 10.7 g | 2.8 |
| Kuitu | 5.7 g | 1.5 |
| Suola | 1.48 g | 0.39 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 85 minuuttia reipasta kävelyä tai 44 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 24% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 25% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: class'croute (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-29
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Lotus spirit
478 kcal annosta kohti
Sitruunamarenkitorttu
480 kcal annosta kohti
Monihedelmätäysmehu 1 l
480 kcal annosta kohti
Kanaa pienten kasvisten kera
482 kcal annosta kohti
Cinema Paradiso
482 kcal annosta kohti
Kurpitsa
475 kcal annosta kohti
Kaikki class'croute (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.