TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › penne-a-l-arrabiata
Penne à l'Arrabiata
Penne à l'Arrabiata iš class'croute (FR) turi 542 kcal nurodytoje porcijoje, su 17.9 g baltymų ir 8.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 542 kcal | 150 |
| Baltymas | 17.9 g | 4.9 |
| Angliavandeniai | 93.1 g | 25.7 |
| iš kurių cukrų | 6.3 g | 1.7 |
| Riebalai | 8.8 g | 2.4 |
| iš kurių sočiosios | 1.6 g | 0.4 |
| Skaidulos | 8.0 g | 2.2 |
| Druska | 2.41 g | 0.67 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 96 minučių greito ėjimo arba 50 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 27% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 40% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: class'croute (FR) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Creamy Roquette
545 kcal porcijoje
Vegan Basquaise
546 kcal porcijoje
Paëlla fruits de mer et merguez
547 kcal porcijoje
Wrap Vertigo
548 kcal porcijoje
Wrap Fall In Love
536 kcal porcijoje
Blanquette du chef
550 kcal porcijoje
Visi class'croute (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.