TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › pain-aux-raisins

Rosinasai

Rosinasai (class'croute (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 319 kcal, 5.3 g valku ja 13.4 g rasva.

319kcal

92 gportsjon

5.3 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	319 kcal	347
Valgud	5.3 g	5.8
Süsivesikud	43.5 g	47.3
sellest suhkrud	18.3 g	19.9
Rasvad	13.4 g	14.6
sellest küllastunud	8.6 g	9.3
Kiudained	2.2 g	2.4
Sool	0.80 g	0.87

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 57 minutit reipat kõndi või 29 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 16% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 13% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.

Source: class'croute (FR) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-28