TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › pain-aux-raisins
Rusinapulla
Rusinapulla (class'croute (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 319 kcal, 5.3 g proteiinia ja 13.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 319 kcal | 347 |
| Proteiini | 5.3 g | 5.8 |
| Hiilihydraatit | 43.5 g | 47.3 |
| josta sokereita | 18.3 g | 19.9 |
| Rasva | 13.4 g | 14.6 |
| josta tyydyttyneitä | 8.6 g | 9.3 |
| Kuitu | 2.2 g | 2.4 |
| Suola | 0.80 g | 0.87 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 57 minuuttia reipasta kävelyä tai 29 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 16% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 13% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: class'croute (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-28
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Vadelmatorttu
318 kcal annosta kohti
Prosciutto-salaatti
317 kcal annosta kohti
Brownie
321 kcal annosta kohti
Haudutettua naudanlihaa Bourguignon ja varhaisperunoita
315 kcal annosta kohti
Omenapiirakka
324 kcal annosta kohti
Kypsä tonnikala majo -handroll
314 kcal annosta kohti
Kaikki class'croute (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.