TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › handroll-thon-cuit-mayo
Handroll thon cuit mayo
Handroll thon cuit mayo (class'croute (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 314 kcal, 9.5 g valku ja 7.3 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 314 kcal | 150 |
| Valgud | 9.5 g | 4.5 |
| Süsivesikud | 45.2 g | 21.6 |
| sellest suhkrud | 17.4 g | 8.3 |
| Rasvad | 7.3 g | 3.5 |
| sellest küllastunud | 0.9 g | 0.4 |
| Kiudained | 0.0 g | 0.0 |
| Sool | 3.44 g | 1.65 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 56 minutit reipat kõndi või 29 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 16% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 57% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.
Source: class'croute (FR) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Juustukook
313 kcal portsjoni kohta
Bœuf Bourguignon et pommes de terre grenaille
315 kcal portsjoni kohta
Macaron chocolat praliné
312 kcal portsjoni kohta
Duo de crepes abricot
312 kcal portsjoni kohta
Duo de crepes fraise
312 kcal portsjoni kohta
Salade Better Nut
311 kcal portsjoni kohta
Kõik class'croute (FR) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.