TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › okinawa-plateau-classic
Okinawa - plateau classic
Okinawa - plateau classic iš class'croute (FR) turi 745 kcal nurodytoje porcijoje, su 37.4 g baltymų ir 26.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 745 kcal | 118 |
| Baltymas | 37.4 g | 5.9 |
| Angliavandeniai | 99.9 g | 15.7 |
| iš kurių cukrų | 8.8 g | 1.4 |
| Riebalai | 26.2 g | 4.1 |
| iš kurių sočiosios | 3.1 g | 0.5 |
| Skaidulos | 7.2 g | 1.1 |
| Druska | 3.71 g | 0.58 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 132 minučių greito ėjimo arba 68 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 37% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 62% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: class'croute (FR) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Assortiment granola
746 kcal porcijoje
Le Gartempe - plateau classic
746 kcal porcijoje
Nicoya - plateau classic
743 kcal porcijoje
Mexicheddar
751 kcal porcijoje
Viking
737 kcal porcijoje
Club Mimosa
754 kcal porcijoje
Visi class'croute (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.