TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › nicoya-plateau-classic
Nicoya - klassinen tarjotin
Nicoya - klassinen tarjotin (class'croute (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 743 kcal, 37.8 g proteiinia ja 35.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 743 kcal | 131 |
| Proteiini | 37.8 g | 6.7 |
| Hiilihydraatit | 66.6 g | 11.7 |
| josta sokereita | 3.3 g | 0.6 |
| Rasva | 35.9 g | 6.3 |
| josta tyydyttyneitä | 5.2 g | 0.9 |
| Kuitu | 4.7 g | 0.8 |
| Suola | 2.56 g | 0.45 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 132 minuuttia reipasta kävelyä tai 68 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 37% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 43% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: class'croute (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-27
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Okinawa - klassinen tarjotin
745 kcal annosta kohti
Granolavalikoima
746 kcal annosta kohti
Le Gartempe - classic-tarjotin
746 kcal annosta kohti
Viking
737 kcal annosta kohti
Kanaa ja perunasosetta
736 kcal annosta kohti
Mexicheddar
751 kcal annosta kohti
Kaikki class'croute (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.