TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › mini-italien
Mini Italien
Mini Italien (class'croute (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 238 kcal, 9.3 g valku ja 7.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 238 kcal | 291 |
| Valgud | 9.3 g | 11.3 |
| Süsivesikud | 33.0 g | 40.2 |
| sellest suhkrud | 3.0 g | 3.6 |
| Rasvad | 7.7 g | 9.4 |
| sellest küllastunud | 1.6 g | 1.9 |
| Kiudained | 0.1 g | 0.1 |
| Sool | 0.99 g | 1.20 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 42 minutit reipat kõndi või 22 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 12% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 16% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.
Source: class'croute (FR) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Fromage blanc Brownie et Sirop Macadamia
235 kcal portsjoni kohta
Pain Perdu
235 kcal portsjoni kohta
Maki tori saumon-saumon-thon
242 kcal portsjoni kohta
Mini poulet arrabiata
234 kcal portsjoni kohta
Amandes caramélisées aux herbes de Provence
233 kcal portsjoni kohta
Sunny Skyr
232 kcal portsjoni kohta
Kõik class'croute (FR) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.