TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › mini-granola-bowl
Mini Granola Bowl
Mini Granola Bowl iš class'croute (FR) turi 552 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.3 g baltymų ir 38.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 552 kcal | 316 |
| Baltymas | 6.3 g | 3.6 |
| Angliavandeniai | 52.3 g | 29.9 |
| iš kurių cukrų | 40.6 g | 23.2 |
| Riebalai | 38.0 g | 21.7 |
| iš kurių sočiosios | 16.6 g | 9.5 |
| Skaidulos | 6.4 g | 3.7 |
| Druska | 0.14 g | 0.08 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 98 minučių greito ėjimo arba 51 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 28% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 2% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: class'croute (FR) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Lasagnes D'Alberta
552 kcal porcijoje
Box sushi saumon
554 kcal porcijoje
Box sushi full saumon
554 kcal porcijoje
Blanquette du chef
550 kcal porcijoje
Patati & Patata
555 kcal porcijoje
Wrap Vertigo
548 kcal porcijoje
Visi class'croute (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.