TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › mini-granola-bowl

Mini granolakauss

Mini granolakauss (class'croute (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 552 kcal, 6.3 g valku ja 38.0 g rasva.

552kcal

175 gportsjon

6.3 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	552 kcal	316
Valgud	6.3 g	3.6
Süsivesikud	52.3 g	29.9
sellest suhkrud	40.6 g	23.2
Rasvad	38.0 g	21.7
sellest küllastunud	16.6 g	9.5
Kiudained	6.4 g	3.7
Sool	0.14 g	0.08

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 98 minutit reipat kõndi või 51 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 28% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 2% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.

Source: class'croute (FR) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-27