TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › mini-bao-saumon
Mini bao saumon
Mini bao saumon (class'croute (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 204 kcal, 10.8 g valku ja 10.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 204 kcal | 251 |
| Valgud | 10.8 g | 13.3 |
| Süsivesikud | 47.4 g | 58.6 |
| sellest suhkrud | 3.3 g | 4.0 |
| Rasvad | 10.0 g | 12.3 |
| sellest küllastunud | 5.9 g | 7.3 |
| Kiudained | 1.9 g | 2.3 |
| Sool | 1.17 g | 1.44 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 36 minutit reipat kõndi või 19 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 10% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 19% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.
Source: class'croute (FR) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Mini pain aux céréales supplémentaire
204 kcal portsjoni kohta
Petits sablés au beurre Michel & Augustin
203 kcal portsjoni kohta
Pom'pidup
203 kcal portsjoni kohta
Petits sablés pépites chocolat Michel & Augustin
202 kcal portsjoni kohta
Chips cider vinegar & sea salt
206 kcal portsjoni kohta
Onigiri saumon cuit teriyaki
200 kcal portsjoni kohta
Kõik class'croute (FR) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.