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LES VERRINES SUCRÉES - chocolat & citron & tiramisu & vanille, framboise
LES VERRINES SUCRÉES - chocolat & citron & tiramisu & vanille, framboise chez class'croute (FR) contient 2 797 kcal par portion déclarée, avec 47.5 g de protéines et 171.7 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 2 797 kcal | 267 |
| Protéines | 47.5 g | 4.5 |
| Glucides | 252.7 g | 24.1 |
| dont sucres | 227.9 g | 21.7 |
| Lipides | 171.7 g | 16.4 |
| dont saturés | 108.0 g | 10.3 |
| Fibres | 25.9 g | 2.5 |
| Sel | 0.97 g | 0.09 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 496 minutes de marche rapide ou 257 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 140% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 16% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Source: nutrition publiée par class'croute (FR) · checked 2026-11-07
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