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Assortiment brioche pain perdu
Assortiment brioche pain perdu chez class'croute (FR) contient 2 880 kcal par portion déclarée, avec 50.1 g de protéines et 140.1 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 2 880 kcal | 374 |
| Protéines | 50.1 g | 6.5 |
| Glucides | 349.2 g | 45.3 |
| dont sucres | 114.9 g | 14.9 |
| Lipides | 140.1 g | 18.2 |
| dont saturés | 90.6 g | 11.8 |
| Fibres | 10.2 g | 1.3 |
| Sel | 4.80 g | 0.62 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 510 minutes de marche rapide ou 264 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 144% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 80% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Source: nutrition publiée par class'croute (FR) · checked 2026-10-29
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