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OS VERRINES DOCES - chocolate & limão & tiramisu & baunilha, framboesa
OS VERRINES DOCES - chocolate & limão & tiramisu & baunilha, framboesa no class'croute (FR) tem 2 797 kcal por porção declarada, com 47.5 g de proteína e 171.7 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 2 797 kcal | 267 |
| Proteínas | 47.5 g | 4.5 |
| Hidratos de carbono | 252.7 g | 24.1 |
| dos quais açúcares | 227.9 g | 21.7 |
| Gordura | 171.7 g | 16.4 |
| das quais saturados | 108.0 g | 10.3 |
| Fibra | 25.9 g | 2.5 |
| Sal | 0.97 g | 0.09 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 496 minutos de caminhada rápida ou 257 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 140% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 16% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Français; os números são os valores Français publicados.
Source: nutrição publicada por class'croute (FR) · checked 2026-11-03
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