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Tarte normanda de maçã e groselha preta
Tarte normanda de maçã e groselha preta no class'croute (FR) tem 2 840 kcal por porção declarada, com 35.0 g de proteína e 140.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 2 840 kcal | 407 |
| Proteínas | 35.0 g | 5.0 |
| Hidratos de carbono | 360.0 g | 51.6 |
| dos quais açúcares | 200.0 g | 28.7 |
| Gordura | 140.0 g | 20.1 |
| das quais saturados | 94.0 g | 13.5 |
| Fibra | não publicado | — |
| Sal | 2.50 g | 0.36 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 503 minutos de caminhada rápida ou 261 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 142% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 42% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Français; os números são os valores Français publicados.
Source: nutrição publicada por class'croute (FR) · checked 2026-11-03
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