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OS MINI PÃES BUN - lombo de vaca assado & tiras de frango
OS MINI PÃES BUN - lombo de vaca assado & tiras de frango no class'croute (FR) tem 3 034 kcal por porção declarada, com 96.0 g de proteína e 146.3 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 3 034 kcal | 239 |
| Proteínas | 96.0 g | 7.6 |
| Hidratos de carbono | 232.2 g | 18.3 |
| dos quais açúcares | 56.6 g | 4.5 |
| Gordura | 146.3 g | 11.5 |
| das quais saturados | 84.2 g | 6.6 |
| Fibra | 12.9 g | 1.0 |
| Sal | 9.57 g | 0.75 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 537 minutos de caminhada rápida ou 278 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 152% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 159% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Français; os números são os valores Français publicados.
Source: nutrição publicada por class'croute (FR) · checked 2026-11-01
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