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Os MINI CUPS - arancini, mozzarella e tomate cerisa, tomatada
Os MINI CUPS - arancini, mozzarella e tomate cerisa, tomatada no class'croute (FR) tem 3 118 kcal por porção declarada, com 80.2 g de proteína e 180.8 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 3 118 kcal | 472 |
| Proteínas | 80.2 g | 12.1 |
| Hidratos de carbono | 274.0 g | 41.5 |
| dos quais açúcares | 19.1 g | 2.9 |
| Gordura | 180.8 g | 27.4 |
| das quais saturados | 42.6 g | 6.4 |
| Fibra | 27.7 g | 4.2 |
| Sal | 10.00 g | 1.52 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 553 minutos de caminhada rápida ou 286 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 156% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 167% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Français; os números são os valores Français publicados.
Source: nutrição publicada por class'croute (FR) · checked 2026-10-30
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