TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › les-mini-sandwichs-thon-mayonnaise-pesto-poulet-a-la-basquaise-olives
LES MINI SANDWICHS - Thon, mayonnaise, pesto & poulet à la basquaise, olives
LES MINI SANDWICHS - Thon, mayonnaise, pesto & poulet à la basquaise, olives no class'croute (FR) satur 1 999 kcal norādītajā porcijā, ar 79.3 g olbaltumvielu un 66.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 999 kcal | 271 |
| Olbaltumviela | 79.3 g | 10.8 |
| Ogļhidrāti | 275.3 g | 37.3 |
| tostarp cukuri | 28.9 g | 3.9 |
| Tauki | 66.1 g | 9.0 |
| tostarp piesātinātās | 7.2 g | 1.0 |
| Šķiedrvielas | 2.9 g | 0.4 |
| Sāls | 9.75 g | 1.32 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 354 minūtes strauja soļa vai 183 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 100% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 162% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: class'croute (FR) publicētā uzturvērtība · checked 2026-11-06
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
LES MINI SANDWICHS - Poulet sauce sésame & caponata de légumes, dés de brebis
1 977 kcal uz porciju
LES DESSERTS PATISSIERS
1 960 kcal uz porciju
LA BOX Bao saumon
2 037 kcal uz porciju
COCKTAIL DEJEUNATOIRE végé pour 10 personnes
1 952 kcal uz porciju
LES MACARONS - vanille & pistache & chocolat & café & framboise & citron
1 952 kcal uz porciju
LES PETITS BUNS - Crudités houmous petits pois & aubergines teriyaki
2 059 kcal uz porciju
Visi class'croute (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.