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LOS MINI SÁNDWICHES - Atún, mayonesa, pesto y pollo a la vasca, aceitunas
LOS MINI SÁNDWICHES - Atún, mayonesa, pesto y pollo a la vasca, aceitunas en class'croute (FR) tiene 1 999 kcal por ración declarada, con 79.3 g de proteína y 66.1 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 1 999 kcal | 271 |
| Proteínas | 79.3 g | 10.8 |
| Hidratos de carbono | 275.3 g | 37.3 |
| de las cuales azúcares | 28.9 g | 3.9 |
| Grasa | 66.1 g | 9.0 |
| de las cuales saturadas | 7.2 g | 1.0 |
| Fibra | 2.9 g | 0.4 |
| Sal | 9.75 g | 1.32 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 354 minutos de marcha rápida o 183 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 100% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 162% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Français; las cifras son los valores Français publicados.
Source: nutrición publicada por class'croute (FR) · checked 2026-11-08
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