TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › les-mini-salades-mixtes-quinoa-petits-pois-fusilli-poulet-crudites-agrumes
МИНИ-САЛАТЫ АССОРТИ: киноа с зеленым горошком, фузилли с цыпленком, свежие овощи с цитрусами
МИНИ-САЛАТЫ АССОРТИ: киноа с зеленым горошком, фузилли с цыпленком, свежие овощи с цитрусами в class'croute (FR) содержит 899 ккал на заявленную порцию, 29.9 г белка и 52.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 899 kcal | 154 |
| Белки | 29.9 g | 5.1 |
| Углеводы | 82.7 g | 14.1 |
| в том числе сахара | 11.6 g | 2.0 |
| Жиры | 52.9 g | 9.0 |
| в том числе насыщенные | 5.1 g | 0.9 |
| Клетчатка | 10.2 g | 1.7 |
| Соль | 2.43 g | 0.41 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 159 минут быстрой ходьбы или 82 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 45% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 40% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: опубликованные данные class'croute (FR) · checked 2026-11-09
Похожие позиции этого меню
Везер — классическое плато
898 ккал на порцию
Бокс шукет
896 ккал на порцию
Вегетарианские мини-морицетты — яйцо фаршированное, хумус из зеленого горошка и козий сыр
903 ккал на порцию
ВЕРРИНЫ «ТФТТИ ФРУТТИ»: клубника с каркаде, манго-кокос, абрикос
890 ккал на порцию
Баскская остановка - классическое плато
890 ккал на порцию
Соната — премиальное плато
888 ккал на порцию
Все позиции class'croute (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.